Szanse na złapanie przez kobietę przeziębienia podczas ciąży są wysokie, ponieważ na układ odpornościowy ma wpływ ciąża.
Zimno sezonowe jest jedną z najczęstszych chorób układu oddechowego u ludzi. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) każdego roku w samych Stanach Zjednoczonych występują miliony przypadków przeziębienia.
Wiedza o tym, co zrobić, gdy przeziębienie podczas ciąży może pomóc w utrzymaniu zdrowego dziecka. Jest wiele czynników, które kobiety ciężarne mogą brać pod uwagę podczas leczenia lub zapobiegania przeziębieniom, a czasami trzeba szukać pomocy u lekarza.
Leczenie
Leczenie przeziębienia zazwyczaj oznacza zakup dowolnej liczby leków dostępnych bez recepty. Gdy zajdzie w ciążę, są inne sprawy do rozważenia zarówno dla kobiety, jak i jej dziecka.
Leki mogą być delikatnym tematem. Możliwość przyjmowania leków wpływających na nienarodzone dziecko może martwić niektóre kobiety w ciąży. Większość leków dostępnych bez recepty używa tych samych kilku składników do leczenia objawów przeziębienia.
Przeciwbólowe
Ważne jest, aby leczyć ból w czasie ciąży, ponieważ może to prowadzić do stresu, podwyższonego ciśnienia krwi, a nawet objawów depresji, jeśli nie zostanie sprawdzone. Bez recepty leki przeciwbólowe obejmują acetaminofen i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen.
Zgodnie z badaniami odnotowanymi przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA), stosowanie środków przeciwbólowych w czasie ciąży powinno odbywać się pod bezpośrednim przewodnictwem lekarza lub podmiotu świadczącego opiekę zdrowotną.
Badania wykazały potencjalne ryzyko stosowania leków przeciwbólowych w czasie ciąży:
- Recepta NLPZ mogą zwiększać ryzyko poronienia w pierwszej połowie ciąży
- Opioidy na receptę mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych w przypadku, gdy są przyjmowane w pierwszym trymestrze
- Używanie acetaminofenu podczas ciąży może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej u dzieci
FDA zauważa, że wszystkie badania mają ograniczenia w sposobie ich wykonywania, więc nie muszą to być trudne i szybkie zasady do naśladowania. Na przykład inne badania opublikowane w stanach, że stosowanie acetaminofenu podczas ciąży jest bezpieczne.
Ważne jest, aby pamiętać, że pracownicy służby zdrowia powinni zawsze brać udział w podejmowaniu decyzji o przyjmowaniu leków łagodzących ból.
Leki przeciwkaszlowe
Leki przeciwkaszlowe, takie jak dekstrometorfan, często występują w lekach dostępnych bez recepty. Te leki są ogólnie uważane za bezpieczne dla kobiet w ciąży w prawidłowych dawkach, ale opcje bez leków powinny zawsze być uważane za pierwszą linię obrony.
Przed zastosowaniem leków hamujących kaszel kobiety w ciąży mogą spróbować użyć ziołowych lub mentolowych pastylek do gardła, aby złagodzić kaszel lub ból gardła.
Leki przeciwhistaminowe
Zgodnie z recenzją zamieszczoną na stronie, żadne z dostępnych obecnie leków przeciwhistaminowych nie zostało zaklasyfikowane jako bezpieczne w czasie ciąży.
Dwa narkotyki, zwane cyproheptadyną i chlorofeniraminą, należą do drugiej kategorii. Te leki przeciwhistaminowe wiązały się z przejściowymi objawami u ciężarnej matki, ale nie wiązały się z żadnymi wadami wrodzonymi podczas stosowania w czasie ciąży.
Ten link nie oznacza, że są całkowicie bezpieczne, ale nie znaleziono jeszcze żadnych negatywnych skutków. Z tego powodu wiele osób decyduje się unikać stosowania antyhistaminy w czasie ciąży.
Leki zmniejszające przekrwienie
Badania dotyczące stosowania leków zmniejszających przekrwienie w trakcie ciąży dały mieszane wyniki.
Niektóre badania sugerują, że stosowanie leków obkurczających błonę śluzową w pierwszym trymestrze ciąży wiąże się z niewielkim wzrostem problemów związanych z porodem. Jednak wiele dalszych badań nie dało takich samych wyników.
Doustne leki zmniejszające przekrwienie są uważane za względnie bezpieczne w czasie ciąży, ale powinny być przyjmowane wyłącznie pod nadzorem pracownika służby zdrowia.
Wiele z tych badań dotyczy krótkotrwałego stosowania leków. Leki dostępne bez recepty nie powinny być stosowane dłużej niż to konieczne, aby zapobiec ryzyku dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka.
Naturalne środki lecznicze
Wielu lekarzy zaleca stosowanie niemedykalnych alternatyw do leczenia objawów przeziębienia. Zwiększenie spożycia płynów do ośmiu do 10 szklanek dziennie może pomóc wypłukać organizm i sprawić, że ludzie poczują się bardziej komfortowo. Soki i koktajle mogą również zapewnić spożycie, gdy ludzie nie mają apetytu.
Odpoczynek przez dłuższy czas, gdy jest chory, jest ważny, aby skupić się na regeneracji. Leżenie z podniesioną głową może również pomóc w oddychaniu i duszności.
Wiele kobiet w ciąży korzysta również z nawilżaczy powietrza, które pomagają usunąć zatkany nos i ułatwiają produktywny kaszel. Ciepłe okłady są również stosowane do głowy, zatok i ramion w celu zmniejszenia bólu i zatorów.
Zapobieganie
Jednym z najważniejszych kroków, które należy podjąć w celu przeziębienia podczas ciąży, jest zapobieganie im w miarę możliwości. Lekarze zalecają regularne mycie rąk mydłem i ciepłą wodą. Jest to szczególnie ważne po kontakcie z innymi osobami lub przedmiotami publicznymi, takimi jak wózki na zakupy i klamki drzwi.
Utrzymanie aktywności jest również ważnym elementem zapobiegania przeziębieniom. Lekkie i umiarkowane ćwiczenia bezpieczne dla ciężarnych, takie jak pływanie i jazda w pomieszczeniach, mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć metabolizm, powodując, że ludzie czują się głodni.
Zdrowe odżywianie jest kolejnym ważnym czynnikiem w profilaktyce na zimno. Skoncentrowanie się na jedzeniu różnych świeżych produktów spożywczych może pomóc w zapewnieniu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Znalezienie prenatalnej witaminy obejmującej cynk i witaminę C może również wspomóc system immunologiczny w zapobieganiu przeziębieniom.
Objawy przeziębienia i ciąży
Kobiety w ciąży często doświadczają objawów przypominających przeziębienie. Bardzo często kobiety mają zatkany nos podczas ciąży, ponieważ hormony zmiany hormonalnej będą miały wpływ na przewody nosowe.Może to prowadzić do bólu głowy ciśnienia, który wydaje się jak początek przeziębienia.
Jeśli inne objawy nie występują, prawdopodobnie kobieta nie jest przeziębiona.
Objawy typowo powodowane przez przeziębienie obejmują:
- Kichanie
- Katar
- Ból gardła
- Chrypka
- Szorstki kaszel
Objawy te zwykle nie są spowodowane przez zmiany hormonalne w czasie ciąży. Jeśli kobieta doświadcza tych objawów, prawdopodobnie jest przeziębiona.
Zagrożenia i czynniki ryzyka
Zimno podczas ciąży jest takie samo jak każde inne przeziębienie, chociaż ciężarna kobieta musi wziąć pod uwagę dodatkowe myśli.
Ważne jest, aby mieć pewność, że jest zimno, a nie grypa. Oba mają podobne objawy, ale grypa jest zwykle ostrzejsza i zwykle towarzyszy jej gorączka.
Jeśli kobieta w ciąży ma gorączkę, powinna skontaktować się z lekarzem, aby zobaczyć, jakie kroki można podjąć, aby gorączka spadła do bezpiecznego poziomu tak szybko, jak to możliwe.
Czy przeziębienie dotknie dziecka?
Przeziębienie w czasie ciąży zazwyczaj nie wpływa na dziecko. Przeziębienia są łagodnymi schorzeniami stosunkowo łatwo radzącymi sobie z układem odpornościowym.
Jednak temperatura matki i infekcje mogą wpływać na dziecko. Jeśli kobieta w ciąży ma gorączkę lub inne oznaki zakażenia, ważne jest natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem w celu zmniejszenia tych objawów.
Kiedy iść do lekarza
Ciało radzi sobie z przeziębieniem podczas ciąży w podobny sposób, jak w dowolnym innym czasie. Objawy są przejściowe iw większości przypadków przeziębienie zniknie w ciągu 2 tygodni.
Jeśli kobieta w ciąży doświadcza objawów takich jak gorączka powyżej 100,4 ° F, odkrztuszanie żółtego lub zielonego śluzu lub objawy trwające dłużej niż 2 tygodnie, powinna natychmiast porozmawiać z lekarzem.
Dowiedz się więcej o leczeniu przeziębienia lub grypy podczas ciąży.
