Po udarze organizm potrzebuje czasu na wyleczenie, a czas powrotu do zdrowia zależy od objawów i ciężkości udaru. Zidentyfikowaliśmy najlepsze aplikacje, które pomagają pacjentom po udarze po ich wyzdrowieniu i rehabilitacji.
Każdego roku ponad 795 000 osób w Stanach Zjednoczonych ma udar, a około 140 000 z nich umiera z powodu udaru.
Udary niedokrwienne – w których „przepływ krwi do mózgu jest zablokowany” – odpowiada za około 87 procent wszystkich uderzeń.
Udar może spowodować znaczące uszkodzenie mózgu, które może powodować wiele problemów długoterminowych.
Na przykład komunikacja, koncentracja, pamięć i funkcja wykonawcza, a także świadomość przestrzenna, to wszystkie funkcje poznawcze, na które może wpływać uderzenie.
Udar może również powodować problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja, a także problemy z poruszaniem się i koordynacją, paraliż, trudności w połykaniu, zaburzenia widzenia i nietrzymanie moczu oraz utrata kontroli nad jelitami.
Im szybciej osoba jest leczona po udarze mózgu, tym bardziej prawdopodobne jest, że wyleczą z niej. Badania wykazały, że ludzie, którzy „przybyli na pogotowie w ciągu 3 godzin” od pierwszych objawów udaru mieli „mniejszą niepełnosprawność” 3 miesiące później niż ci, którzy byli leczeni później.
Podczas gdy niektórzy ludzie szybko powracają do zdrowia po udarze, inni mogą potrzebować długoterminowego wsparcia. Dostępne są aplikacje, które pomagają w procesie leczenia udarów mózgu. Mogą pomóc Tobie lub Twojemu ukochanemu śledzić spotkania i leki, zapewnić terapię językową, wytrenować mózg, a nawet obniżyć niektóre czynniki ryzyka dla przyszłych udarów.
wybrałem 10 najlepszych aplikacji, które pomagają w odzyskaniu skoku.
Cozi
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Cozi to organizator rodzinny, który ma na celu śledzenie wielu harmonogramów. Aplikacja może pomóc opiekunom w zarządzaniu harmonogramami i jest idealna, jeśli osoba po udarze ma kilku opiekunów.
Śledź harmonogramy za pomocą udostępnionego kolorami kalendarza i ustawiaj przypomnienia dla siebie lub innych członków rodziny, aby nie przegapić wizyt lekarskich i leków.
Listy zakupów i rzeczy do zrobienia można również udostępniać wszystkim w rodzinie, aby mieć wszystko, czego potrzebujesz w sklepie spożywczym. Wszystkie elementy dodawane do list są natychmiast dostępne w czasie rzeczywistym.
Medisafe
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Medisafe to obowiązkowe przypomnienie pigułek, które zapewnia, że nigdy nie przegapisz dawki leku lub omyłkowo podwajasz się, ponieważ nigdy nie śledzisz swoich leków.
Według aplikacji, błędy związane z używaniem leków i śledzeniem dawki powodują, że 50 procent osób nie przyjmuje leków zgodnie z zaleceniami, 700 000 wizyt w szpitalach, 125 000 zgonów każdego roku i 44 na 100 recept nieodebranych w aptece.
Niezależnie od tego, czy przyjmujesz jedną dawkę leku, czy kilka dawek każdego dnia, może być wyzwaniem pamiętać, aby we właściwym czasie wziąć odpowiednią pigułkę. Medisafe bierze stres z konieczności pamiętania, czy ty lub twoja bliscy wzięli swoje leki poprawnie.
Zatrzymaj się, oddychaj i pomyśl
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Badania wykazały, że zwiększona aktywność w regionie mózgu zwanym jądrem migdałowatym, który bierze udział w stresie, wiąże się z większym ryzykiem udaru. Dlatego zmniejszenie stresu podczas powrotu do zdrowia po udarze może zmniejszyć ryzyko przyszłych udarów.
Stop, Breathe & Think to aplikacja do medytacji i uważności, która pomaga zmniejszyć stres i lęk. Aplikacja zapewnia medytacje z przewodnikiem, ćwiczenia oddechowe oraz filmy z ćwiczeniami jogi i akupresury, dzięki którym możesz sprawdzić swoje emocje.
Stop, Breathe & Think twierdzi, że codzienne odczuwanie spokoju przez kilka minut jest tak samo ważne, jak częste ćwiczenia fizyczne, które zmniejszają stres i promują spokój ducha.
7 minutowe wyzwanie treningowe
Android: 2,99 USD
iPhone: 2,99 USD
Wypracowanie trzech do pięciu razy w tygodniu zmniejsza prawdopodobieństwo powtarzającego się udaru pięciokrotnością, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie.
Jeśli nie masz pewności, jak rozpocząć ćwiczenie po udarze, aplikacja 7 minutowego treningu może być idealną aplikacją dla Ciebie. 7-minutowy trening jest wspieranym przez naukowców programem ćwiczeń, który stał się hitem międzynarodowym.
Naukowcy przygotowali 12 ćwiczeń, które należy wykonać przez 30 sekund, z okresem odpoczynku 10 sekund pomiędzy nimi. Sekwencje ćwiczeń są łatwe do wykonania, nie wymagają żadnego wyposażenia i można je wykonać w dowolnym miejscu.
Terapia językowa 4-w-1
Android: 59,99 USD
iPhone: 59,99 USD
Po udarze powszechne jest doświadczanie stanu zwanego afazją, który wpływa na zdolność rozumienia tego, co mówią ludzie, znajdowania właściwych słów, czytania i pisania. Afazja często jest objawem uszkodzenia mózgu spowodowanego udarem.
Terapia językowa 4-w-1 to sprawdzona naukowo aplikacja do terapii mowy, której celem jest poprawa mówienia, słuchania, czytania i pisania w przypadku osób z afazją. Rozpocznij od bezpłatnej wersji, Language Therapy Lite, już dziś.
Badania przeprowadzone przez University of Cambridge w Wielkiej Brytanii wykazały, że używanie aplikacji przez 20 minut każdego dnia przez 4 tygodnie wykazało poprawę u wszystkich uczestników badania z przewlekłą afazją.
Stała terapia
Android: Bezpłatna wersja próbna
iPhone: bezpłatna wersja próbna
Constant Therapy to aplikacja do terapii kognitywnej i terapii mowy przeznaczona dla osób, które wyleczą z udaru mózgu, urazu mózgu i afazji. Aplikacja jest bezpłatna przez 15 dni, a następnie oferuje użytkownikom możliwość kontynuowania miesięcznej lub rocznej subskrypcji.
Dzięki ponad 65 kategoriom zadań, 100 000 ćwiczeń i 10 poziomom trudności, stała terapia może pomóc w poprawie zdolności poznawczych, pamięci, mowy, języka, czytania i rozumienia.
Stała terapia została opracowana przez naukowców z Boston University w Massachusetts i jest zalecana przez neurologów, patologów mowy i terapeutów zajęciowych. Badania opublikowane w czasopiśmie wykazały znaczną poprawę w standaryzowanych testach dla osób po udarze po zastosowaniu Constant Therapy.
VocalEyes AI
iPhone: bezpłatnie
Udar może czasami powodować uszkodzenie obszarów mózgu, które otrzymują, przetwarzają i interpretują informacje wysyłane z oczu. To uszkodzenie może spowodować utratę części pola widzenia lub podwójne widzenie.
VocalEyes to komputerowa wizja dla osób niedowidzących. Aplikacja wykorzystuje uczenie maszynowe, aby pomóc osobom z problemami z widzeniem identyfikować przedmioty w ich codziennym życiu. Zrób zdjęcie, a aplikacja powie Ci, co widzi kamera.
Audiodeskrypcja VocalEyes opisuje sceny i środowiska, identyfikuje obiekty, logotypy etykiet i marki, czyta tekst, wykrywa twarze, klasyfikuje emocje, rozpoznaje wiek i odróżnia nominały walutowe.
Okulary
iPhone: bezpłatnie
Okulary to cyfrowa lupa i lustro, które pomagają oglądać drobny druk i obiekty z powiększeniem do 12x.
Jeśli Twoja wizja jest osłabiona po udarze lub po prostu zapomniałeś okularów, aplikacja może powiększyć etykiety i informacje o wartościach odżywczych w sklepie spożywczym i menu w ciemnych restauracjach, a także pomóc Ci sprawdzić, ile zapłacisz na rachunku po zjedzeniu posiłku .
Okulary są proste w użyciu. Dwukrotne dotknięcie powoduje szybkie powiększanie lub pomniejszanie o 6x, a przesuwanie – powolne i ciągłe powiększanie. Jeśli masz drżące ręce, możesz dotknąć i przytrzymać, aby zatrzymać obraz na ekranie.
Podwyższać
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Jeśli masz problemy z funkcjami poznawczymi po udarze mózgu, aplikacje do treningu mózgu zapewniają platformę do ćwiczenia i poprawy obszarów mózgu związanych z koncentracją, pamięcią, planowaniem, rozumem i rozwiązywaniem problemów.
Elevate to aplikacja do treningu mózgu, zaprojektowana w celu zwiększenia zdolności mówienia, szybkości przetwarzania, ostrości i pamięci. Elevate zapewnia spersonalizowany program treningowy, który dostosowuje się do trudności w czasie, aby zapewnić, że zawsze będziesz miał problemy.
Elevate oferuje ponad 40 gier mających na celu poprawę twoich umiejętności, a także kalendarz treningowy, który śledzi twoje pasma, abyś był zmotywowany. Użytkownicy trenujący z Elevate co najmniej trzy razy w tygodniu zgłaszali znaczny wzrost umiejętności i zwiększoną pewność siebie.
Szczyt
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Aplikacja Peak zawiera 40 unikalnych gier treningu mózgu opracowanych przez neuronaukowców, aby rzucić wyzwanie i rozwinąć umiejętności poznawcze.
Peak dysponuje osobistym trenerem mózgu, zwanym Coach, który wybiera odpowiednie treningi we właściwym czasie. Wybierz ćwiczenia treningowe z zaleceń trenera, aby rzucić wyzwanie sobie i utrzymać motywację, śledząc postępy dzięki dogłębnej analizie.
Darmowe gry rzucają wyzwanie twojej uwadze, pamięci, umiejętności rozwiązywania problemów, sprawności umysłowej, koordynacji, kontroli emocjonalnej, języku i kreatywności. Przejdź na Pro, aby uzyskać dodatkowe funkcje.
