Po udarze organizm potrzebuje czasu na wyleczenie, a czas powrotu do zdrowia zależy od objawów oraz ciężkości udaru. W artykule zidentyfikowaliśmy najlepsze aplikacje, które wspierają pacjentów w procesie rehabilitacji oraz codziennym życiu po udarze.
Co roku w Stanach Zjednoczonych dochodzi do ponad 795 000 udarów, z czego około 140 000 pacjentów umiera z powodu ich skutków. Udar niedokrwienny, w którym «przepływ krwi do mózgu jest zablokowany», stanowi około 87 procent wszystkich przypadków.
Udar może powodować znaczące uszkodzenia mózgu, prowadząc do długoterminowych problemów, takich jak trudności w komunikacji, koncentracji, pamięci i funkcji wykonawczych. Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja, również mogą się nasilić, a pacjenci mogą zmagać się z zaburzeniami ruchowymi, paraliżem, trudnościami w połykaniu, a także innymi dolegliwościami.
Im szybciej pacjent otrzyma pomoc po udarze mózgu, tym większe są szanse na pełne wyleczenie. Badania pokazują, że osoby, które «dotarły na pogotowie w ciągu 3 godzin» od wystąpienia pierwszych objawów, miały «mniejszą niepełnosprawność» po 3 miesiącach w porównaniu do tych, którzy zostali przyjęci później.
Podczas gdy niektórzy pacjenci szybko wracają do zdrowia, inni mogą potrzebować długoterminowego wsparcia. Na szczęście dostępnych jest wiele aplikacji, które wspierają proces rehabilitacji po udarze mózgu. Mogą one pomóc w śledzeniu wizyt i leków, zapewnić terapię językową, stymulować funkcje mózgu, a także pomóc w redukcji ryzyka kolejnych udarów.
Przedstawiamy 10 najlepszych aplikacji, które wspierają proces zdrowienia po udarze.
Cozi
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Cozi to innowacyjny organizator rodzinny, który ułatwia zarządzanie wieloma harmonogramami. Aplikacja jest idealnym rozwiązaniem dla opiekunów, którzy współpracują z pacjentem po udarze, umożliwiając im śledzenie wizyt lekarskich oraz przyjmowanych leków.
Dzięki kolorowemu kalendarzowi oraz możliwości ustawiania przypomnień, użytkownicy mogą łatwo zarządzać swoimi obowiązkami. Dodatkowo, listy zakupów oraz zadania można udostępniać wszystkim członkom rodziny, co zapewnia wygodę w codziennym życiu.
Medisafe
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Medisafe to aplikacja, która przypomina o przyjmowaniu leków, eliminując ryzyko pominięcia dawki lub przypadkowego podwajania leków. Statystyki wskazują, że błędy w przyjmowaniu leków prowadzą do 700 000 wizyt w szpitalach oraz 125 000 zgonów każdego roku.
Bez względu na to, czy pacjent przyjmuje jedną, czy kilka dawek każdego dnia, Medisafe ułatwia zarządzanie lekami, co jest niezwykle istotne w kontekście rehabilitacji po udarze.
Stop, oddychaj i myśl
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Badania wykazały, że stres zwiększa ryzyko udaru. Dlatego redukcja stresu w trakcie rehabilitacji jest kluczowa. Aplikacja Stop, Breathe & Think oferuje medytacje z przewodnikiem oraz ćwiczenia oddechowe, które pomagają zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie.
Codzienne praktykowanie spokoju przez kilka minut ma ogromne znaczenie dla zdrowia psychicznego i fizycznego, dlatego warto wprowadzić te nawyki do codziennego życia.
7-minutowe wyzwanie treningowe
Android: 2,99 USD
iPhone: 2,99 USD
Regularne ćwiczenia mogą pięciokrotnie zmniejszyć ryzyko kolejnego udaru. Aplikacja 7-minutowego wyzwania treningowego oferuje naukowo opracowany program, który można łatwo wprowadzić w życie.
Oferuje ona 12 ćwiczeń do wykonania przez 30 sekund, z 10-sekundowymi przerwami. Te proste ćwiczenia można wykonywać w dowolnym miejscu, co czyni je dostępnymi dla każdego.
Terapia językowa 4-w-1
Android: 59,99 USD
iPhone: 59,99 USD
Afazja to powszechny problem po udarze, który wpływa na zdolność mówienia, czytania oraz pisania. Terapia językowa 4-w-1 to aplikacja, która skutecznie wspiera pacjentów w rehabilitacji mowy i języka.
Badania wykazały, że codzienne korzystanie z aplikacji przez 20 minut przez 4 tygodnie przynosi zauważalne efekty w poprawie umiejętności językowych.
Stała terapia
Android: bezpłatna wersja próbna
iPhone: bezpłatna wersja próbna
Constant Therapy to aplikacja przeznaczona dla osób po udarze, urazie mózgu i afazji. Oferuje ona szeroki zakres ćwiczeń, które poprawiają zdolności poznawcze oraz językowe użytkowników.
Badania przeprowadzone przez Boston University wykazały znaczną poprawę wyników pacjentów po zastosowaniu tej aplikacji w trakcie rehabilitacji.
VocalEyes AI
iPhone: bezpłatnie
Udar może prowadzić do uszkodzenia obszarów mózgu odpowiedzialnych za percepcję wzrokową. VocalEyes to innowacyjna aplikacja, która wspiera osoby z problemami ze wzrokiem, umożliwiając im identyfikację przedmiotów w codziennym życiu.
Dzięki funkcji audiodeskrypcji, VocalEyes opisuje otoczenie oraz identyfikuje obiekty, co znacznie ułatwia codzienne funkcjonowanie.
Okulary
iPhone: bezpłatnie
Okulary to aplikacja, która działa jak cyfrowa lupa oraz lustro, umożliwiając powiększenie tekstu i przedmiotów do 12x. Jest to niezwykle przydatne dla osób z osłabionym wzrokiem, które zmagają się z codziennymi wyzwaniami.
Dzięki prostemu interfejsowi, użytkownicy mogą szybko dostosować powiększenie, co sprawia, że aplikacja jest łatwa w użyciu, nawet dla osób z drżącymi rękami.
Podwyższać
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Elevate to aplikacja do treningu mózgu, która skupia się na poprawie umiejętności poznawczych, takich jak koncentracja, pamięć i rozwiązywanie problemów. Dzięki spersonalizowanym programom treningowym, użytkownicy mogą dostosować swoje wyzwania do własnych potrzeb.
Elevate oferuje ponad 40 gier, które wspierają rozwój umiejętności oraz motywują do regularnych ćwiczeń.
Szczyt
Android: bezpłatnie
iPhone: bezpłatnie
Aplikacja Peak dostarcza użytkownikom 40 unikalnych gier, które wspierają rozwój umiejętności poznawczych. Dzięki osobistemu trenerowi mózgu, użytkownicy mogą śledzić postępy oraz wprowadzać odpowiednie zmiany w swoim treningu.
Dzięki różnorodnym wyzwaniom, aplikacja angażuje użytkowników oraz pomaga w poprawie ich zdolności poznawczych, co jest niezwykle istotne po doświadczeniu udaru.
Nowe badania i perspektywy na 2024 rok
Rok 2024 przynosi nowe nadzieje dla pacjentów po udarze, z innowacjami w terapii i rehabilitacji. Badania pokazują, że wprowadzenie technologii mobilnych do procesu leczenia przyspiesza regenerację funkcji poznawczych. Nowe aplikacje, takie jak NeuroNation, oferują spersonalizowane programy treningowe, które angażują pacjentów poprzez gry i ćwiczenia dostosowane do ich potrzeb.
Ponadto, badania opublikowane w czasopiśmie «Stroke» wskazują, że łączenie tradycyjnej rehabilitacji z interaktywnymi aplikacjami może znacząco poprawić wyniki pacjentów. Oczekuje się, że w nadchodzących latach technologia będzie odgrywać kluczową rolę w rehabilitacji, co pozwoli na lepsze dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjentów.
Warto również zaznaczyć, że innowacyjne podejścia do terapii zajęciowej, takie jak wykorzystanie wirtualnej rzeczywistości, zyskują na popularności, co może przynieść znaczące korzyści w zakresie motywacji i efektywności rehabilitacji.
