Mammografia to prześwietlenie piersi, które może pomóc wykryć raka piersi. Przygotowanie do mammografii w prawidłowy sposób może pomóc w zmniejszeniu lęku przed zabiegiem i poprawieniu wyników.
Myśl o mammografii może być trochę zniechęcająca, ale wykonanie jej zajmuje tylko 20 minut i może uratować życie.
Ten artykuł działa jak krok po kroku w przygotowaniu do mammografii. Wiedząc, czego się spodziewać i jak się przygotować, można zminimalizować stres związany z tą ważną procedurą.
Wiesz, kiedy zdobyć mammografię
W 2015 r. American Cancer Society zmieniło zalecenia dotyczące badań przesiewowych w kierunku raka piersi. Zamiast samobadania piersi zalecają oni, że mammografia powinna być głównym sposobem wykrywania raka piersi.
Organizacja zaleca, aby kobiety niskiego ryzyka:
- mają możliwość wykonania mammografii w wieku 40-44 lat
- rozpocząć coroczne mammogramy w wieku 45-54 lat
- przechodzić na posiadanie mammogramów co drugi rok lub co roku powyżej 55 roku życia
Mammogramy powinny być kontynuowane tak długo, jak długo kobieta może żyć przez co najmniej kolejne 10 lat.
Kobiety z wyższym ryzykiem zachorowania na raka piersi powinny przedyskutować, jakie testy mają i jak często je mieć z lekarzami. Ta grupa obejmuje:
- kobiety, które w przeszłości miały raka piersi w swoich rodzinach
- kobiety, które mają osobistą historię raka piersi, jajnika lub innych nowotworów
- ci, którzy noszą gen raka piersi
Badania rezonansu magnetycznego (MRI) mogą być odpowiednie dla kobiet wysokiego ryzyka. Mogą również rozpocząć mammografię już w wieku 25 lat.
Lekarz może najlepiej ocenić ryzyko raka piersi, jeśli:
- szczegółową historię rodziny kobiety
- informacje o jej zdrowiu i stylu życia
- wyniki badań krwi dla genu związanego z niektórymi rakami piersi
Bardzo ważne jest udzielenie odpowiedzi na pytania lekarza. Dobrze jest przyjrzeć się historii rodziny przed wizytą u lekarza.
Przewodnik krok po kroku
1. Wybierz odpowiednią klinikę
Klinika, w której kobieta decyduje się na mammografię, może mieć wpływ na:
- czas oczekiwania
- komfort procedury
- szybkość wyników
Zwykle lekarz odsyła kobietę do najlepszej dostępnej kliniki. Czytanie online opinii z wyprzedzeniem może być pomocne przy wyborze właściwej kliniki. Kilka rzeczy do rozważenia zadając przed rezerwacją terminu to:
- długość procedury
- czy poduszki są oferowane w celu zmniejszenia dyskomfortu
- szybkość wyników
- odsetek fałszywie dodatnich
W Stanach Zjednoczonych kobiety powinny otrzymywać mammogram tylko w klinikach akredytowanych przez American College of Radiology.
2. Zaplanuj mammografię na odpowiedni czas
Podczas i tuż przed miesiączką piersi są często miękkie. Zaplanuj mammografię na dwa tygodnie przed lub jeden tydzień po okresie.
Inne czynniki mogą również zwiększać ból podczas mammografii. Obejmują one:
- karmienie piersią
- niedawne uszkodzenie piersi
- zakażenie piersi
Kobiety karmiące piersią lub które niedawno doznały urazu piersi lub zakażenia piersi powinny przedyskutować z lekarzem odpowiednie terminy badań przesiewowych.
3. Podejmij kroki, aby zmniejszyć dyskomfort
Mammografia ściska pierś pomiędzy dwiema płytkami, aby uzyskać wyraźny, spójny obraz. Niektóre kobiety zgłaszają ból lub dyskomfort podczas zabiegu.
Poniższe strategie mogą zmniejszyć to:
- przyjmowanie ibuprofenu przed zabiegiem
- stosując drętwy żel
- prosić technika o dostosowanie prędkości, z jaką piersi są ściskane
- oddychanie powoli i głęboko w żołądku w celu zmniejszenia napięcia
- używanie poduszek, aby zmniejszyć szczypanie i nacisk
- unikając kofeiny i czekolady przed zabiegiem, ponieważ mogą one sprawić, że tkanka piersi będzie delikatniejsza
4. Wykonaj wcześniejsze zdjęcia
Obrazy z poprzednich mammogramów mogą umieścić nowe obrazy w kontekście. Pomaga to radiologowi porównywać zmiany w piersiach w czasie.
Poproś o kopie starych zdjęć na kilka tygodni przed procedurą. Należy je zabrać z kobietą w dniu zabiegu lub wysłać lekarzowi kobiety do wybranej przez siebie kliniki.
Pozostawienie wystarczającej ilości czasu na zabezpieczenie starych zdjęć jest szczególnie ważne, gdy mammografia jest przeprowadzana w nowej przychodni.
5. Przygotuj się do mammografii
Utrzymanie nawodnienia przed mammografią może pomóc. Picie dużej ilości wody w godzinach poprzedzających badanie mammograficzne jest zatem dobrym pomysłem.
Dezodorant może zakłócać mammografię, zwłaszcza jeśli zawiera aluminium. Unikaj środków przeciwpotowych lub dezodorantów w dniu zabiegu. Jeśli kobieta zdecyduje się nosić dezodorant, przed zabiegiem należy dokładnie umyć pod pachami wodę z mydłem.
Nie ma potrzeby, aby unikać jakichkolwiek innych pokarmów lub zakłócać codzienną rutynę przed mammografią. Procedura nie wymaga czasu powrotu do zdrowia i można jeździć do iz kliniki.
6. Porozmawiaj z radiologiem lub technikiem
Pewne informacje mogą pomóc technikowi w prawidłowym wykonaniu procedury. Obejmuje to informacje na temat:
- historia raka piersi
- wszelkie istniejące problemy z piersią
- poprzednie badania lub biopsje
- obecność implantów piersi
- poprzednia redukcja piersi lub inne operacje na piersiach
- wszelkie wcześniejsze fałszywe alarmy
- alergie skórne, szczególnie na lateks
- obawy o ból lub lęk podczas zabiegu
- czy poprzednie mammogramy były bolesne
7. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza
Niektóre kliniki oferują wyniki wewnętrzne. Większość kobiet będzie jednak musiała podjąć działania z własnymi lekarzami. Lekarz przedstawi wyniki mammografii, a także informacje o kolejnych krokach.
Większość lekarzy wykona również badanie piersi w swoim gabinecie.Może to pomóc wykryć wszystko, co mogła pominąć mammografia. Mammogramy są bardzo wrażliwe, ale stanowią jedynie około 84% przypadków raka piersi u badanych kobiet.
Aby pomóc w zrozumieniu wyników, z lekarzem można omówić następujące kwestie:
- poziom ryzyka raka piersi
- czy na ekranie było coś niezwykłego
- czy potrzebne są dalsze badania
- kiedy należy zaplanować następną mammografię
- czy są jakieś kroki, które należy podjąć w celu zmniejszenia ryzyka raka piersi
8. Rozumieć wyniki
Ponad połowa kobiet, które przechodzą 10 lub więcej mammografii, ma fałszywie pozytywny wynik. Jeśli mammografia wykazuje wzrost, nie musi to oznaczać raka. Zamiast tego lekarze przyglądają się mammografii w kontekście:
- Historia zdrowia
- inne pokazy
- poprzednie mammogramy
Jeśli mammografia wykryje nietypowy wzrost, może być konieczna jedna z następujących czynności:
- badanie piersi
- USG piersi
- kolejna mammografia
- Badania MRI
- praca krwi
- biopsja piersi
Wczesne wykrycie ratuje życie
Procedury te mogą wydawać się zastraszające, ale wczesne wykrycie raka piersi ratuje życie.
W krajach uprzemysłowionych, mających łatwy dostęp do narzędzi wykrywania i agresywnego leczenia, ponad 80 procent kobiet, które zachorują na raka piersi, przetrwa. Im wcześniej badanie, tym lepsze wyniki leczenia.
