Witamy na PLMedBook!

Korzyści związane z dobrym snem są nieograniczone, ale znaczna liczba osób nie otrzymuje wystarczającej ilości snu na bieżąco. Zidentyfikowaliśmy najlepsze aplikacje do

Wiele kobiet doświadcza niewygodnych objawów związanych ze zmianami hormonalnymi towarzyszącymi menopauzie. Wybraliśmy najlepsze blogi o menopauzie, tworzone zarówno przez specjalistów zdrowia, jak

Dodatek, czyli wyrostek robaczkowy, najprawdopodobniej chroni nas przed szkodliwymi zarazkami, tworząc i wspierając rozwój korzystnych bakterii – twierdzą naukowcy z Duke University

Przewlekłe suche oko to powszechny problem, który dotyka miliony osób noszących soczewki kontaktowe. Uczucie dyskomfortu może być na tyle silne, że noszenie

Kapusta, często mylona z sałatą ze względu na swój podobny wygląd, należy do rodziny warzyw krzyżowych. Chociaż może się to wydawać niepozorne,

Nowe badanie dostarczyło dalszych dowodów na to, że zdrowa dieta jest korzystna zarówno dla umysłu, jak i ciała, po tym, jak okazało

Wybraliśmy te aplikacje na podstawie ich opinii użytkowników, aktualnych aktualizacji i ogólnego wpływu na wspieranie wysiłków zmierzających do zmniejszenia masy ciała. Utrata

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to grupa postępujących chorób płuc, które prowadzą do zwiększonej duszności. Jedną z tych chorób jest rozedma płuc,

Przeziębienie przeciwstawiało się medycynie od tysiącleci; to przeszło zarówno nasz system odpornościowy, jak i przemysł farmaceutyczny. Jednak według nowego badania pomoc może

Rozpoznanie raka prostaty może wywołać wiele uczuć, w tym strach, lęk, depresję i niedowierzanie. Każdy radzi sobie z diagnozą na swój sposób,

Koktajle mogą wydawać się zdrową opcją, ale dla osób z cukrzycą mogą stanowić poważne wyzwanie. Właściwy wybór składników jest kluczowy, aby uniknąć

Kawa to złożona substancja, a jak pokazują najnowsze badania, jej interakcje metaboliczne są równie skomplikowane. Zaskakujące jest, że kawa oddziałuje na te

Mężczyźni często niechętnie szukają pomocy związanej ze zdrowiem, co wynika z odwiecznego stereotypu. Bez względu na to, czy to przekonanie jest uzasadnione,

Eukaliptus to szybko rosnące, wiecznie zielone drzewo pochodzące z Australii. Jako składnik wielu produktów stosowany jest w celu zmniejszenia objawów kaszlu, przeziębienia

Normy społeczne i media mają duży wpływ na to, jak postrzegamy orgazmy kobiet, ale badania pokazują, że ich preferencje seksualne i doświadczenia

Odrzuty skóry mogą być bolesne i drażniące. Choć zazwyczaj leczą się same w ciągu tygodnia, istnieją skuteczne sposoby, aby przyspieszyć ten proces

Stopy to nasz codzienny transport, który zabiera nas z punktu A do punktu B, ale czasami pojawiają się niewygodne dolegliwości, takie jak

Rak piersi wpływa na wiele aspektów codziennego życia. Każda osoba radzi sobie z diagnozą na swój sposób, jednak blogi poświęcone tej tematyce

Chcesz się dopasować w tym roku, ale nie wiesz, od czego zacząć? Wybraliśmy najlepsze blogi fitness, aby pomóc Ci rozpocząć swoją podróż

Dla wielu mężczyzn poziomy testosteronu spadają wraz z wiekiem, ale nowe badania zaprezentowane na konferencji w tym tygodniu sugerują, że niekoniecznie jest

Czy czujesz się samotny z fibromialgią? Oto zestawienie najlepszych blogów – pisanych przez lekarzy i osoby żyjące z fibromialgią – które mogą