Drodzy użytkownicy! Wszystkie materiały dostępne na stronie zostały przetłumaczone z innych języków. Chcemy przeprosić za jakość tekstów, mamy jednak nadzieję, że będą one przydatne. Pozdrawiamy, Administracja. E-mail: admin@plmedbook.com

Dlaczego mamy fluorek w naszej wodzie?

Fluor naturalnie występuje w glebie, wodzie i pokarmach. Jest również wytwarzany syntetycznie do stosowania w wodzie do picia, pastach do zębów, płynach do płukania ust i różnych produktach chemicznych.

Władze wodne dodają fluor do miejskiego zaopatrzenia w wodę, ponieważ badania wykazały, że dodanie go w obszarach, w których poziomy fluorków w wodzie są niskie, może zmniejszyć częstość próchnicy w miejscowej populacji.

Próchnica zębów jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych dotykających dzieci. Wiele osób na całym świecie nie może sobie pozwolić na koszt regularnych kontroli stomatologicznych, więc dodanie fluoru może przynieść oszczędności i korzyści tym, którzy ich potrzebują.

Jednakże pojawiły się obawy dotyczące wpływu fluoru na zdrowie, w tym problemy z kościami, zębami i rozwojem neurologicznym.

Szybkie fakty na temat fluoru

  • Fluor pochodzi z fluroiny, która jest powszechnym, naturalnym i obfitym pierwiastkiem.
  • Dodanie fluoru do wody zmniejsza częstość próchnicy zębów.
  • Fluor chroni zęby przed rozkładem poprzez demineralizację i remineralizację.
  • Zbyt dużo fluorków może prowadzić do fluorozy dentystycznej lub fluorozy szkieletowej, która może uszkadzać kości i stawy.

Ryzyka

Nadmierna ekspozycja na fluor jest powiązana z wieloma problemami zdrowotnymi.

Fluoryzacja stomatologiczna

Testowanie wody

Narażenie na wysokie stężenia fluorków w dzieciństwie, kiedy rozwijają się zęby, może powodować łagodną fluorozynę stomatologiczną. W szkliwie zęba pojawią się małe białe smugi lub plamki.

Nie ma to wpływu na stan zdrowia zębów, ale przebarwienie może być zauważalne.

Niemowlęta karmiące piersią lub mleko modyfikowane zawierające wodę bez fluoru mogą pomóc chronić małe dzieci przed fluorozy.

Dzieci w wieku poniżej 6 lat nie powinny używać płynu do płukania ust zawierającego fluorek. Dzieci powinny być nadzorowane podczas mycia zębów, aby nie połykać pasty do zębów.

Fluoroza szkieletowa

Nadmierna ekspozycja na fluor może prowadzić do choroby kości zwanej fluorozy szkieletowej. Przez wiele lat może to spowodować ból i uszkodzenie kości i stawów.

Kości mogą stać się utwardzone i mniej elastyczne, co zwiększa ryzyko złamań. Jeśli kości zgęstnieją i tkanka kostna się gromadzi, może to przyczynić się do upośledzenia ruchliwości stawów.

Problemy z tarczycą

W niektórych przypadkach nadmiar fluorków może uszkodzić przytarczyce. Może to spowodować nadczynność przytarczyc, która obejmuje niekontrolowane wydzielanie hormonów przytarczyc.

Może to spowodować zmniejszenie stężenia wapnia w strukturach kostnych i wyższe niż normalne stężenia wapnia we krwi.

Niższe stężenie wapnia w kościach czyni je bardziej podatnymi na złamania.

Problemy neurologiczne

W 2017 r. Opublikowano raport sugerujący, że narażenie na fluorek przed urodzeniem może prowadzić do gorszych wyników poznawczych w przyszłości.

Naukowcy mierzyli poziom fluorków u 299 kobiet w ciąży oraz u ich dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Testowali zdolności poznawcze w wieku 4 lat i od 6 do 12 lat. Wyższe poziomy fluoru były związane z niższymi wynikami w testach IQ.

W 2014 r. Fluorek został udokumentowany jako neurotoksyna, która może być niebezpieczna dla rozwoju dziecka, wraz z 10 innymi chemikaliami przemysłowymi, w tym ołowiem, arsenem, toluenem i metylortęci.

Inne problemy zdrowotne

Według Międzynarodowego Stowarzyszenia Medycyny Jamy Ustnej i Toksykologii (IAOMT), organizacji, która prowadzi kampanię przeciwko stosowaniu dodanego fluoru, może również przyczyniać się do następujących problemów zdrowotnych:

  • trądzik i inne problemy skórne
  • problemy sercowo-naczyniowe, w tym miażdżyca tętnic i zwapnienia tętnic, wysokie ciśnienie krwi, uszkodzenie mięśnia sercowego, niewydolność serca i niewydolność serca
  • problemy reprodukcyjne, takie jak niższa płodność i wczesne dojrzewanie płciowe u dziewcząt
  • dysfunkcja tarczycy
  • stany wpływające na stawy i kości, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów, rak kości i zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
  • problemy neurologiczne, prawdopodobnie prowadzące do ADHD

Jedna z recenzji opisuje fluor jako „ekstremalny zmiatacz elektronów” z „nienasyconym apetytem na wapń”. Naukowcy wzywają do ponownego rozważenia bilansu ryzyk i korzyści.

Zatrucie fluorem

Ostre, wysokie narażenie na fluor może prowadzić do:

  • ból brzucha
  • nadmierna ślina
  • nudności i wymioty
  • napady padaczkowe i skurcze mięśni

Nie będzie to spowodowane piciem wody z kranu. Może się tak zdarzyć tylko w przypadku przypadkowego zanieczyszczenia wody pitnej, na przykład w wyniku pożaru przemysłowego lub wybuchu.

Warto pamiętać, że wiele substancji jest szkodliwych w dużych ilościach, ale pomocnych w niewielkich ilościach.

Używa

Flouride występuje w wielu źródłach wody i jest dodawany do wody pitnej w wielu krajach.

fluorek w produktach dentystycznych

Jest również stosowany w następujących produktach dentystycznych:

  • pasta do zębów
  • cementy i wypełnienia
  • żele i płyny do płukania ust
  • lakiery
  • niektóre marki nici dentystycznych
  • suplementy fluoru, zalecane w miejscach, gdzie woda nie jest fluorkowana

Nie stomatologiczne źródła mąki obejmują:

  • leki zawierające perfluorowane związki
  • żywność i napoje wykonane z wody zawierającej fluor
  • pestycydy
  • elementy wodoodporne i odporne na plamy z PFC

Nadmierna ekspozycja na fluor może pochodzić z:

  • publiczna fluoryzacja wody
  • wysokie stężenie fluorków w naturalnej świeżej wodzie
  • fluoryzowana płyn do płukania ust lub pasta do zębów
  • niesprawdzona woda butelkowana
  • niewłaściwe stosowanie suplementów fluoru
  • trochę jedzenia

Nie każda ekspozycja na fluor jest spowodowana dodaniem substancji chemicznej do wody i produktów dentystycznych.

Niektóre obszary geograficzne mają wodę pitną naturalnie bogatą w fluorek, na przykład południową Azję, wschodnią część Morza Śródziemnego i Afrykę.

Skutki uboczne

Możliwe skutki uboczne nadmiernego spożycia fluoru obejmują:

  • przebarwienia zębów
  • problemy z kością

Inne możliwe działania niepożądane wymieniono w sekcji „ryzyko” powyżej.

Korzyści

American Dental Association (ADA) twierdzi, że fluorek w wodzie przynosi korzyści wspólnotom, ponieważ:

kontrola stomatologiczna

  • zmniejsza próchnicę o 20 do 40 procent
  • chroni przed ubytkami
  • jest bezpieczny i skuteczny
  • oszczędza pieniądze na leczenie stomatologiczne
  • jest naturalny

Fluorek jest obecny w naturalnej wodzie. Dodanie fluoru, mówi ADA, jest jak wzmacnianie mleka witaminą D, sokiem pomarańczowym z wapniem lub zbożami z witaminami B i kwasem foliowym.

Badania wykazują, że dodanie fluoru do wody wspomaga zdrowie jamy ustnej.

Przegląd Cochrane opublikowany w 2015 r. Wykazał, że fluor po wprowadzeniu do wody:

  • Dzieci miały 35 procent mniej zepsutych, brakujących lub wypełnionych zębów mlecznych.
  • 15-procentowy wzrost nastąpił u dzieci bez zgnilizny w zębach dziecka.
  • Odsetek dzieci bez zgnilizny w zębach stałych wzrósł o 14 procent.

Zastosowanie fluoru na zębach dziecięcych może zapobiec lub spowolnić zanikanie.

Jak to działa?

Fluorek zapobiega próchnicy zębów poprzez:

  • zmiana struktury rozwijającej się szkliwa u dzieci w wieku poniżej 7 lat, dzięki czemu jest bardziej odporna na działanie kwasu
  • zapewnienie środowiska, w którym powstaje lepsza jakość szkliwa, który jest bardziej odporny na działanie kwasu
  • zmniejszanie zdolności bakterii w płytce do wytwarzania kwasu

Obejmuje to następujące procesy:

Ochrona przed demineralizacją: Gdy bakterie w jamie ustnej łączą się z cukrami, produkują kwas. Kwas ten może uszkodzić szkliwo zębów i uszkodzić zęby. Fluor może chronić zęby przed demineralizacją powodowaną przez kwas.

Remineralizacja: Jeśli kwas już spowodował pewne uszkodzenia zębów, fluor gromadzi się w obszarach zdemineralizowanych i zaczyna wzmacniać szkliwo. To jest remineralizacja.

Kto najbardziej korzysta?

Każdy może skorzystać z dodatkowej ochrony stomatologicznej, ale ci, którzy mogą skorzystać szczególnie, to ludzie, którzy:

  • delektuj się przekąskami
  • mieć słabą higienę jamy ustnej
  • mają niewielki lub żaden dostęp do dentysty
  • stosuj dietę bogatą w cukry lub węglowodany
  • posiadały mosty, korony, aparaty ortodontyczne i inne procedury odbudowy
  • mieć historię próchnicy lub ubytków próchniczych

Większość organów zdrowia publicznego i stowarzyszeń medycznych na całym świecie zaleca, aby dzieci i dorośli otrzymywali trochę fluoru, aby chronić zęby przed próchnicą.

Fakty

Oto kilka faktów potwierdzających stosowanie fluoru:

pasta do zębów i pędzel

  • W latach 2000-2004 125 wspólnot w 36 stanach USA głosowało za przyjęciem fluoryzacji.
  • W odpowiednich ilościach fluorek pomaga zapobiegać próchnicy zębów.
  • Jest podobny do dodawania witamin do żywności.
  • Używanie fluoru w wodzie do ochrony zębów zmniejsza potrzebę kosztownych procedur stomatologicznych.
  • Ponad 100 krajowych i międzynarodowych organizacji zdrowotnych i innych uznaje zalety dodanego fluoru.

Oto kilka argumentów przemawiających przeciwko jego stosowaniu, od IAOMT:

  • Fluor jest neurotoksyną, która w wysokich dawkach może być szkodliwa.
  • Nadmierna ekspozycja może prowadzić do przebarwienia zębów i problemów z kością.
  • W wodzie jest już wystarczająco dużo fluoru, bez dodawania więcej.
  • Ludzie mają prawo wybrać, czy biorą leki czy nie.
  • Różni ludzie potrzebują różnych ilości substancji, takich jak fluor.
  • Obecne poziomy fluoru w wodzie mogą nie być bezpieczne.
  • Może być szkodliwy dla środowiska.

Gama produktów dentystycznych bez fluoru i fluoru dostępna jest w sprzedaży onlline.

Spór

Kontrowersje trwają dalej, czy dobrym pomysłem jest dodanie fluoru do wody, czy nie.

W 2000 r. Niemieccy badacze stwierdzili, że próchnica spadła w miastach, w których fluor przestał być dodawany do wody.

Wezwali jednak do dalszego zbadania przyczyn tego spadku, który, jak twierdzili, może wynikać z poprawy nastawienia do zdrowia zębów i łatwiejszego dostępu do produktów dentystycznych w porównaniu z latami, w których dodawano fluor.

Zasugerowali, że ich odkrycia mogą potwierdzić argument, że próchnica może dalej spadać, jeśli stężenie fluorków zmniejszy się z 1 części na milion (ppm) do poniżej 0,2 ppm.

Ile fluoru jest zalecane?

Departament Zdrowia i Opieki Społecznej (DHHS) ustala optymalny poziom fluoru w zapobieganiu próchnicy przy 0,7 ppm lub 0,7 miligrama (mg) na każdy litr wody.

Poprzednia liczba, obowiązująca od 1962 r. Do 2015 r., Wynosiła od 0,7 do 1,2 ppm. W 2015 r. Zmieniono go na dolny limit.

Celem tego optymalnego poziomu jest promowanie zdrowia publicznego.

Co mówi WHO?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zauważa, że ​​długotrwałe narażenie na wodę pitną zawierającą ponad 1,5 ppm fluoru może prowadzić do problemów zdrowotnych. Limit wytycznych WHO wynosi 1,5 ppm.

Ile zezwala EPA?

Agencja Ochrony Środowiska (EPA) ma na celu ochronę ludzi przed nadmierną ekspozycją na toksyczne chemikalia.

Ustawia maksymalny dopuszczalny poziom na 4 ppm, a drugi maksymalny poziom na 2 ppm. Ludzie proszeni są o poinformowanie EPA, jeśli poziomy przekraczają 2 ppm. Poziomy powyżej 4 ppm mogą być niebezpieczne.

W obszarach, gdzie woda w naturalny sposób zawiera wyższe poziomy fluorków, systemy zbiorników wodnych muszą zapewniać, że maksymalny poziom nie przekracza 4 ppm.

Na wynos

Podobnie jak w przypadku każdej substancji nadmierne spożycie lub narażenie może być szkodliwe.

Ważne jest, aby nie używać żadnych suplementów fluoru bez uprzedniej rozmowy z dentystą.

Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o jakość produktów i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci ustalić, która z nich będzie dla Ciebie najlepsza.Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że ​​Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.

PLMedBook